Po rojstvu treh otrok izgleda fantastično: ne gre za srečo, genetiko ali čarovnijo, skrivnost je v teh navadah

Jessica Alba je slavna igralka, ki se pri svojih 43. letih lahko pohvali s postavo, ki kljub temu, da je rodila tri otroke, izgleda fenomenalno. Pri tem, da se ponaša … · Aktivni.si · 2d

postava jessica alba navade jedilnik vadba objavi tvitaj

Kako izboljšati svojo fitnes rutino? Spoznaj metodo 3-2-8, ki je postala pravi hit na družbenih omrežjih

In me ti bomo povedale, kako točno jo uporabiš. 👇🏻 Če spadaš med tiste redke ženske, ki niso opustile novoletnih zaobljub že po januarju, ki se je zdel, kot da … · Cosmopolitan · 5d

telovadba šport metoda 3-2-8 fitnes objavi tvitaj

Gibanje je pomembno za vso družino

Starši in stari starši imajo velik vpliv na telesno dejavnost otrok in vnukov, zato so ob letošnjem mednarodnem dnevu družin, ki smo ga obeležili nedavno, v ospredju aktivne družine. Že … · Primorske novice · 6d

objavi tvitaj

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Hormonsko neravnovesje v času menopavze povzroči nemalo težav in nelagodnosti, ki vplivajo tako na zdravje ter fizično in mentalno kondicijo kot na podobo ženskega telesa. Kako ob hormonskem toboganu ostati … · Elle · 1t

pilates menopavza vadba objavi tvitaj

NIJZ ob svetovnem dnevu gibanja poudarja pomen zadostne telesne dejavnosti

Na NIJZ ob današnjem svetovnem dnevu gibanja poudarjajo pomen gibanja in zadostne telesne dejavnosti, tako odraslih kot otrok in mladostnikov. Le pet dni kasneje, 15. maja, obeležujemo tudi mednarodni dan … · Politikis · 1t

• NIJZ ob svetovnem dnevu poudarja pomen gibanja in zadostne telesne dejavnosti · Primorske novice · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

Hormonsko neravnovesje v času menopavze povzroči nemalo težav in nelagodnosti, ki vplivajo tako na zdravje ter fizično in mentalno kondicijo kot na podobo ženskega telesa. Kako ob hormonskem toboganu ostati … · Elle · 2t

menopavza objavi tvitaj

Kako supermodel Gisele Bündchen vzdržuje svojo vitko linijo? Vodnik vaj za popolno izoblikovano telo in meditacijo, ki povezuje um in telo

Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 43 letih vedno … · Elle · 3t

rutina zdravje plavanje vadba joga pilates gisele bundchen objavi tvitaj